【コロナ禍◇感謝の心と感染拡大防止のためにできること】公道や公園でジョギング（ランニング）をする際のマナー

jpmanners ／ 小さな おもてなしの教室　松永 典子

●歩行者の誰もが、安心して快適に移動できるように配慮する。

必ずマスクを着用する
*脱水症を予防するために、こまめな水分補給をしましょう。

マスクをずらさない
*マスクの表面には、ウイルスが付着している可能性があります。やむを得ない事情がある場合を除き、マスクをずらさないようにしましょう。
*マスクがずれる場合は、マスクのずり落ちを防止するノーズパットなどを貼り付けましょう。

・ジョギング中は呼吸が荒くなるため、マスクを着用していないランナーからの飛沫による感染を防ぐには、10メートル以上の間隔をとることが望ましいとされています。必ずマスクを着用して感染予防に努めましょう。

「新しい生活様式」における熱中症予防行動のポイント（厚生労働省HP）
https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000121431_coronanettyuu.html

歩道の幅が狭い場所や歩行者が多い場所は歩く

・みんなの税金で作られた公道や公園は、みんなのものです。自分のことを優先するのではなく「お先にどうぞ」という譲り合いの精神で、歩行者の方を優先しましょう。